Course code: VID-6114

Mat og helse del 1

Campus Tromsø
Semester / year Høst 2026
Duration 1 semester
Level Videreutdanning – Lavere grad
Credits 15

About the course

Videreutdanning for lærere, kan ikke tas som enkeltemne.

Sentralt i emnet inngår folkehelse og livsmestring med fokus på helsefremmende og forebyggende arbeid med mat og måltider. Fagdidaktikk er gjennomgående i hele emnet.

  • Innføring i grunnleggende ernæring og et helsefremmende kosthold i et folkehelseperspektiv
  • Mat og måltidets betydning for utjevning av sosial ulikhet i kosthold og helse
  • Kunnskap om sammenhengen mellom barn og unges kosthold og helse
  • Fagdidaktisk kompetanse
  • Kritisk kunne vurdere undervisning og forsknings- og utviklingsarbeid i faget

Opptakskrav

Søknad må registreres på EVU-web ved UiT innen 15. april. Lærere skal ikke lenger søke gjennom Udirs søknadssystem.

Emnet tilbys med forbehold om tilstrekkelig antall kvalifiserte søkere.

Utgifter i forbindelse med digital samling må påregnes og dekkes av skoleier eller deltaker.

Hva lærer du

Kunnskap

Studenten har:

  • kunnskap om fagets historie og sentrale styringsdokumenter for faget
  • Kunnskap om matvarer og næringsinnhold og de ulike matvaregruppene, bearbeiding av mat og kjøkkenhygiene
  • kunnskap om hva som kan fremme matdannelse, helsefremmende og bærekraftig og etisk matforbruk
  • kunnskap om hvordan didaktiske modeller kan anvendes i planlegging, gjennomføring og vurdering av elevenes læringsarbeid i faget
  • kunnskap om hvordan ny viten omdannes til nasjonale kostanbefalinger

Ferdigheter

Studenten kan:

  • bruke fagbegreper og anvende forskningsbasert kunnskap og kritisk vurdere kostholdsinformasjon og undervisningsmateriell
  • praktisere faget i tråd med læreplanens intensjoner og innhold og produsere trygg mat i tråd med nasjonale kostanbefalinger
  • bruke relevante digitale verktøy og medier i undervisningen
  • anvende ulike matlagingsmetoder til å lage trygg mat med fokus på helse, kulturelt mangfold og bærekraftig forbruk
  • planlegge, gjennomføre og vurdere undervisning og didaktisk refleksjon didaktisk praktisk arbeid

Kompetanse

Studenten kan:

  • se faget gjennom et tids- og samfunnsaktuelt perspektiv og forstå hvordan faget kan bidra til utjevning av sosial ulikhet i helse
  • ta ansvar for lokalt læreplanarbeid og bidra til nytenkning og utvikling av faget
  • oppdatere seg faglig og reflektere over egen undervisningspraksis i faget
  • utøve og utvikle profesjonalitet som underviser i faget og ha innsikt i relevante fag- og profesjonsetiske problemstillinger

Undervisning

Det legges opp til 3 samlinger på 2,5 dager. To fysiske samlinger og en digital samling.

  • Studentdreven undervisning både digitalt og ved fysiske samlinger
  • Studentaktive læringsformer
  • PBL-metoden - problembasert læring
  • Forelesninger, både digitalt og ved fysiske samlinger
  • Digitale seminarer og seminarer på fysiske samlinger
  • Digital veiledning
  • Studentbasert undervisning
  • Didaktisk praktisk-metodisk matfaglig arbeid

Undervisnings- og eksamensspråk

Norsk

Timeplan

Timeplanene ferdigstilles og publiseres normalt i god tid før semesterstart, ofte noen uker i forkant. Dette gir studentene mulighet til å organisere studiene sine og forberede seg på kommende aktiviteter.

Det anbefales å sjekke timeplanen jevnlig, da det kan forekomme endringer.

Eksamen

Eksamener
Muntlig eksamen Dato: 18.11.2026 –19.11.2026 Varighet: 15 Minutter Karakterregel:
A–E, stryk F
Obligatoriske arbeidskrav

Følgende arbeidskrav må være gjennomført og godkjent før man kan framstille seg til eksamen

Obligatorisk oppmøte Karakterregel:
Godkjent – ikke godkjent
Didaktisk undervisningsopplegg Karakterregel:
Godkjent – ikke godkjent

Alt du trenger å vite om før, under og etter eksamen, oppmelding, fravær klage og vitnemål: UiTs samleside om eksamen

More info about the coursework requirements

70% obligatorisk oppmøte

More info about the oral exam

Gruppefremlegg basert på skriftlig arbeidskrav, med påfølgende samtale. Eksamen gjennomføres digitalt.

Re-sit examination

Det arrangeres kontinuasjonseksamen for studenter som ikke har bestått siste ordinære eksamen i dette emnet.

Andre år og semester

Contact us

E-post: studie-hsl-ilp@hjelp.uit.no